W ramach programu Bezpieczna Kobieta odbył się praktyczny egzamin. Wszystkie uczestniczki kursu pokazały, że potrafią odeprzeć atak napastnika. Gratulujemy!
Panie zainteresowane poznaniem podstawowych technik samoobrony, wytrenowaniem zachowań obronnych oraz odpieraniem ataku przy użyciu przedmiotów codziennego użytku zapraszamy na kolejne edycje Bezpiecznej Kobiety.
Program realizowany jest cyklicznie, udział w zajęciach jest BEZPŁATNY. Program adresowany jest do kobiet chcących nabyć wiedzę i umiejętności pozwalające na bezpieczne i sprawne podjęcie interwencji w przypadku zagrożenia zdrowia bądź życia, a także skutecznego odparcia ataku napastnika. Program realizowany jest wspólne z Komendą Miejską Policji w Bydgoszczy. Głównym założeniem programu było wytrenowanie u kobiet zachowań obronnych przed wszelkimi formami przemocy. Program składa się z dwóch części. Pierwszą częścią są zajęcia teoretyczne, na których omawiane są zagadnienia dotyczące obrony koniecznej oraz prewencji kryminalnej. W tej części prowadzone są również zajęcia z psychologii. W drugiej zaś części odbywają się zajęcia praktyczne na sali treningowej. Prowadzone zajęcia pozwalają rozwijać ideę samoobrony i posiąść umiejętność pokonywania lęku przed napastnikiem. Po egzaminie końcowym uczestniczki otrzymują dyplom ukończenia szkolenia. Zajęcia prowadzone są przez bydgoskich strażników miejskich, policjantów z KMP w Bydgoszczy oraz Maltańską Służbę Medyczną.
